Статьи

Мои тексты на «WiseAdvice» [15]
Уникальные статьи на тему советов по жизни. Работа над собой, саморазвитие, самопознание, цикл статей о любви к себе и миру.
Сотрудничесвто с проектом «Экологичные штучки» [8]
Статьи на тему экологии - эко-мода, эко-гаджеты... Оригинальные тексты и глубокий рерайт.
Я для «Все секреты женщины» [3]
Уникальные тексты для женского интернет-портала. Извечные темы красоты, моды и стиля.
Другие публикации в сети [9]
Работы для других интернет-порталов. Глубокий рерайт и уникальные тексты. Зачастую, с привязкой к анкорам.

Рассказать друзьям





Понедельник, 30.06.2025, 03:24
Приветствую Вас на моем сайте!
© Анна Лемпа
Главная | Об авторе | Резюме | Публикации | Проекты | Копи-бложество | RSS Вход
Статьи


Контент-редактор » Портфолио » Сотрудничество » Мои тексты на «WiseAdvice»

Три преграды для «возрастной депрессии»

Время неизбежно берет свое. Песчинки лет стремительно пробегают сквозь пальцы. Вот первая морщина, а вот на висках седина и унылое настроение потихоньку, не спеша, становится Вашим постоянным спутником.

Как справиться с нарастающими приступами «возрастной депрессии»? Есть три правила, о которых стоит помнить:

1) Живите насыщенной жизнью – наполните свои дни новыми событиями. Хобби и увлечения, новые знакомства, новое дело. Никогда не стойте на месте. Всегда стремитесь что-то познать, что-то освоить. Стремитесь к движению.

2) Не позволяйте себе говорить и даже думать о том, что «уж годы не те» и «возраст берет свое». Каждый возраст прекрасен по-своему, а мысль – материальна. Какую программу Вы для себя напишите, по такой Ваша жизнь и пойдет.

3) Следите за собой. Не позволяйте себе лениться. В любом возрасте можно выглядеть и прекрасно, и ужасно. Сделайте свой выбор в пользу первого варианта. Ухаживайте за своим телом, за вещами, отслеживайте ход своих мыслей и всегда направляйте их в положительное русло.

Да, эти методы не повернут время вспять, но это тот самый минимум, к которому стоит стремиться хотя бы потому, что положительный взгляд на жизнь освобождает человека от доли тех проблем, которые он придумывает себе сам.



Источник: http://1stwiseadvice.ru/tri-pregrady-dlya-vozrastnoj-depressii/
Автор: Анна Лемпа
Просмотров: 478
Всего комментариев: 0

© 2011-2025 Анна Лемпа Использование материалов сайта разрешено только с указанием активной ссылки на сайт автора Конструктор сайтовuCoz